Makovy 2

Citronovo-makový koláček

Jednoduchý recept, který v sobě ukrývá vše zdravé a tělu prospěšné. Ovesné vločky, mák či banány – tyto a mnohé další ingredience vám dodají potřebnou energii a váš den bude tak hned příjemnější.

 Co potřebujeme: Postup:
  • 200 ml zakysaného nápoje
  • citronová šťáva a kůra
  • 2 vajíčka
  • 2 menší banány
  • 4 lžíce javorového sirupu
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 1 lžička jedlé sody
  • 3 lžíce mletého máku
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 2 hrnky ovesných vloček
  1. Všechny ingredience kromě kokosového oleje spolu rozmixujeme. Plech vymažeme olejem.
  2. Vylijeme na něj těsto a pečeme při 180 stupních cca 30 minut.